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Dinkelfasten nach Hildegard von Bingen im Wellness- & Aktivhotel Pirchnerhof (Alpbachtal / Tirol)



Küchenkräuter


Buchenzimmer Classic (©Foto: Wellness- & Aktivhotel Pirchnerhof)
Buchenzimmer Classic
Gartenzimmer im Pirchnerhof (©Foto: Wellness- & Aktivhotel Pirchnerhof)
Gartenzimmer im Pirchnerhof
Sauna  (©Foto: Wellness- & Aktivhotel Pirchnerhof)
Sauna
Yoga im Pirchnerhof   (©Foto: Wellness- & Aktivhotel Pirchnerhof)
Yoga im Pirchnerhof
Wellness- & Aktivhotel Pirchnerhof
Wellness- & Aktivhotel Pirchnerhof im Winter im Alpbachtal

©Fotos: marketing deluxe, Wellness- & Aktivhotel Pirchnerhof

Zeit für Stille und Ruhe, Zeit, um in sich zu gehen und sich selbst ganz bewusst Gutes zu tun. Beim einwöchigen Dinkelfasten im ersten ganzheitlichen Hildegard-von-Bingen-Hotel Pirchnerhof im Tiroler Alpbachtal (www.alpbachtal.at) steht nicht der Gewichtsverlust im Vordergrund, sondern das Wiedererlangen eines positiven Gefühls für den eigenen Körper und das individuelle Wohlbefinden.

Im 4-Sterne Wellness- & Aktivhotel im Tiroler Alpbachtal wird nach Hildegard gefast.

Neben einer gemäßigten Dinkelreduktionskost stehen entschlackende Behandlungen, Ausleitungsverfahren wie Bärwurzkur und Schröpfen sowie tägliche Bewegungs- und Entspannungseinheiten auf dem Programm.

Als wesentlicher Teil eines harmonischen Lebens gehört das Fasten bei Hildegard von Bingen zum Kreislauf der Jahreszeiten und ist von großer Bedeutung. Beim Heilfasten werden Körper, Geist und Seele gereinigt.

Es schärft das Bewusstsein für das Wesentliche und veranlasst eine geistliche Sinngebung. Es führt zurück zur Basis des Lebens und rückt die Dinge wieder ins rechte Maß, das nach Hildegard von Bingen essenzieller Bestandteil einer gesunden Lebensweise ist.

Die positiven Nebeneffekte beim Fasten sind auch eine Gewichtsreduktion, die Stärkung des Immunsystems und der Abwehrkräfte sowie die Regeneration des Gastrointestinaltrakts.

Bewusste Reduzierung

Beim Fasten nach Hildegard von Bingen geht es nicht um ausgiebige Hungerkuren, sondern um eine bewusste Reduzierung.

Hildegard von Bingen war der festen Ansicht, dass ein absoluter Verzicht auf Nahrung nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist schaden würde.

Beim einwöchigen Dinkelfasten im Pirchner Hof, medizinisch begleitet durch Dr. med. Felicitas Karlinger, steht daher eine gemäßigte Dinkelreduktionskost mit der Hildegard-Fastensuppe und Dinkelbrot auf dem Speiseplan.

Entschlackende Massagen und entgiftende Behandlungen, Ausleitungsverfahren wie Bärwurzkur und Schröpfen, ein tägliches Bewegungs- und Entspannungsprogramm, Vorträge zu Themen wie Fasten und Ernährung sowie nicht zuletzt die Abendbegleitung nach dem Abendessen unterstützen die Teilnehmer der Fastenkur beim Erreichen ihrer ganz persönlichen Fastenziele.

Landhauszimmer im Hotel Pirchnerhof (©Foto: Wellness- & Aktivhotel Pirchnerhof)
Landhauszimmer im Hotel Pirchnerhof

Rückzug

Der Wellness- & Aktivhotel Pirchnerhof ist für diesen Rückzug vom Alltag wie geschaffen: Im ersten ganzheitlichen Hildegard-von-Bingen-Hotel nimmt man sich eine Auszeit und besinnt sich auf sich selbst.

Die Natur mit ihrer malerischen Schönheit, die kristallklare Bergluft und die Zurückgezogenheit des Ortes werden dabei zum Dreh- und Angelpunkt für Anleitungen zu einer gesunden Lebensweise, die während des Fastens beginnt und die Zeit danach nachhaltig verändert. Gute Aussichten, um das neue Jahr erfolgreich zu beginnen.

Anbei ein aktuelles Fastenangebot

https://www.pirchnerhof.at/erholen/fasten-detox/

Landhauszimmer im Hotel Pirchnerhof (©Foto: Wellness- & Aktivhotel Pirchnerhof)
Landhauszimmer im Hotel Pirchnerhof

Wellness- & Aktivhotel Pirchnerhof
Neudorf 42
6235 Reith im Alpbachtal
Tel. +43 5337 62749

www.pirchnerhof.at

Wellness- & Aktivhotel Pirchnerhof (Alpbachtal / Tirol)  (©Foto: Wellness- & Aktivhotel Pirchnerhof)
Wellness- & Aktivhotel Pirchnerhof (Alpbachtal / Tirol)

Quelle: u.a. marketing deluxe

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