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AltiraSPA Health Club: Shiatsu, Lomi Lomi Nui, Ayurveda (Archiv) |
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Shiatsu
Shiatsu ist eine japanische Massagetechnik, deren Wurzeln in der chinesischen Heilkunde liegen. Gemäß diesem traditionellen Erfahrungsschatz wird der Mensch von der Energie bestimmt, die in seinem Körper entlang der Meridiane fließt. Ist die Energie ausgeglichen, fühlt sich der Mensch wohl, ist sie hingegen blockiert, wird er sich unwohl fühlen, und es können Symptome" und schließlich Krankheiten entstehen. |
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Lomi Lomi Nui Die hawaiianische Tempelmassage Lomi-Lomi Nui ist eine Massage, deren Technik schon vor Tausenden von Jahren von den Kahunas - hawaiianischen Schamanen - in den Tempeln hawaiis durchgeführt wurde. Diese Massage basiert auf der HUNA-Lehre, die ca. 5000 Jahre alte Lebens-Philosophie der Hawaiianer, welche in Sprache und auch in Schrift verschlüsselt war. Erst seit den letzten 20 Jahren darf die Philosophie wieder gelehrt werden und dient als Grundlage für die Lomi Lomi Massage, welche die Therapeuten traditionell erlernten. Lomi Lomi ist eine Ganzkörpermassage, die aus den Elementen Massage, Tanz und Atem besteht. Sie ist durchaus kein Streichelprogramm: der Therapeut investiert seine gesamte Energie und setzt dabei auch schon einmal seine Ellenbogen ein, um Knoten, Spannungen und Stress zu sprengen. Dann gleiten die Hände auch schon wieder beruhigend über den Körper, um alles Negative sanft über die Finger, die Haarspitzen und die Fußsolen hinaus zu streichen. Die meditative Musik im Hintergrund unterstützt das gefühlvolle Wechselspiel der Massage durch eine Mischung aus sanften und kraftvollen Klängen. |
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Ayurveda Ayurveda ist eine Ganzheitsmedizin, die sich vor mehr als 5.000 Jahren auf dem indischen Subkontinent entwickelte. Bei der klassischen ayurvedischen "Abhyanga" werden fließend ineinander folgende Massagen kombiniert. - Aktivieren der Chakren (Kopf, Hand, Nabel, Fuß) Eine sehr wichtige Rolle spielen auch die verschiedenen Öle, die nach Konstitution und momentanen Dosha-Störungen ausgesucht und eingesetzt werden. Damit diese optimal wirken, ist es erforderlich, nach der "Abhyanga" ca. 15 Minuten im Dampfbad Schlacken und Schadstoffe auszuschwitzen = Swedakarma. Öffnungszeiten: AltiraSPA Health Club Haupttext AltiraSpa Health Club (mehr) .....und anschliessend lockt bei schönem Wetter der Biergarten des Paulaner's im ArabellaSheraton Grand Hotel |
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