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Professionell und persönlich – Das Lauftraining der RUNNING Company in München










Sie möchten Ihre Lauftechnik verbessern, Ihr Lauftempo erhöhen, Ihre Fitness steigern oder ein paar Pfunde verlieren? Dann sind Sie bei der RUNNUNG Company genau an der richtigen Adresse!

Das Team aus Lauf- und Fitness-Profis betreut Sie nicht nur professionell beim strukturierten Lauftraining in der Gruppe, sondern erstellt für Sie auch maßgeschneiderte Trainingspläne, mit denen selbst der Marathon kein Traum mehr bleiben muss.

Das RUNNING Company Lauftraining ist für alle Leistungsklassen geeignet – vom Laufeinsteiger bis zum erfahrenen Marathon-Läufer. Das Gruppentraining ist stets so aufgebaut, dass alle gemeinsam trainieren können.

Jeder wird entsprechend seines Leistungsniveaus gefordert und niemand überfordert. Großes Augenmerk wird auf die Lauftechnik und einen ökonomischen Laufstil gelegt. Jeder Läufer erhält fortlaufend persönliches Feedback zu seinem Laufstil und wird mit vielen Tipps und reichlich Motivation versorgt.

Der Spaß steht dabei stets an erster Stelle, „denn damit läuft’s sich einfach leichter!“ so Bianca Meyer, Inhaberin der RUNNING Company. Die erfolgreichreiche Läuferin (Siegerin beim München Halbmarathon 2008 bis 2010 und zweite Siegerin beim München Marathon 2008 und 2009) leitet das Running Company Lauftraining und legt besonderen Wert auf die persönliche Betreuung ihrer Läufer. Und dass die Effektivität des Trainings dabei nicht auf der Strecke bleibt, sieht man an den vielen Erfolgsgeschichten der RUNNING Company LäuferInnen.

Wann und wo können Sie mit der RUNNING Company trainieren?

Das Lauftraining findet drei Mal pro Woche (außer an Feiertagen) das ganze Jahr lang statt:

  • Dienstag 18.30 – 20 Uhr
    Dante-Stadion - Dantestraße 14, 80637 München
    MVV: U1 Haltestelle Westfriedhof
  • Donnerstag 18.30 – 20 Uhr
    Städt. Schulsportanlage an der Sachsenstr. 2 (neben Schyrenbad), 81543 München
    MVV: U1/U2 Kolumbusplatz
  • Sonntag 9 – 10.30 Uhr
    An der Isar - Treffpunkt: Kiosk in der Zentralländstraße Ecke Tierparkstraße, 81379 München
    MVV: U3 Haltestelle Thalkirchen

Jede Woche können Sie neu entscheiden, welcher Trainingstag am besten in Ihren Terminkalender passt.

Hier geht’s zum Probetraining. Die RUNNING Company freut sich auf Sie!

START Running – Das Lauftraining für (Wieder-)Einsteiger

Regelmäßig bietet die RUNNING Company auch spezielle Laufkurse für (Wieder) Einsteiger an. In sechs Wochen werden die Teilnehmer in zwölf Trainingseinheiten an den Münchner Isarauen Schritt für Schritt lauf-fit gemacht. Von den erfahrenen Trainern lernen die Neulinge alles, was sie für gesundes, ökonomisches und vor allem lustvolles Laufen wissen müssen.

Weitere Informationen finden Sie hier.

Alles Wichtige zu Läufen in München finden Sie in unserem Lauf-Special (mehr)
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